柳宗元《始得西山宴游记》言：到则披草而坐,倾壶而醉；醉则更相枕以卧,卧而梦。
　　
　　欧阳修也有《醉翁亭记》,说醉翁之意不在酒,在乎山水之间。
　　
　　古人就是潇洒,活得简单,过得。不过短短几十年岁月,何苦活得那么累。
　　
　　现代中国人俨然是世界上最累的国民,很多人没有了双休日,也没有了节假日,365天为所累。很多打工的,每天工作十三四个小时；读书的,则每日要读十四五个小时,这是生活吗？疲倦、累,侵蚀着每个中国人的身体和灵魂,快节奏的生活,超负荷的日程,无止境的物质追逐......
　　
　　真的需要那么多钱吗,真的需要那样拼命工作吗？透支生命,透支人生,换来的,真的是和快乐吗？物欲带来的,恐怕是心灵的地狱吧。的生活方式没了,纯净的心灵没了,本性的真善没了,心灵的宁静没了,我们拥有的究竟还有什么？
　　
　　居华屋,吃华筵,洗桑拿,去K歌——纵欲。山里的走兽吃完了；海里的鱼虾快吃完了；地下的矿产,也快开采完了。听好友孟杨说,连茫茫戈壁上的玛瑙,也被捡完了,人类太过贪婪。中央的大老虎,基层的小苍蝇,无不是欲望的魔鬼,最后自取灭亡。
　　
　　曾经读过一篇文,大意是说意大利的一个小镇,那里的人们,每天九点钟上班,十二点下班,下午在家睡觉、休闲,过着悠闲慵懒的生活。突然间,一家中国人来到这里,开了一家餐馆,24小时营业,由于中国人勤劳,这家餐厅异常火爆。后来,闻讯而来的中国人,云集在这里,凭着勤劳,很快占领了这个地方。结果是,最后这个小镇,只剩下中国人了,原来的意大利人,都搬走了。现代中国人惹不起,他们所到的地方,别人就会没饭吃。
　　
　　坐,醉,梦,卧。古人便是如此简单。把心灵安放在大自然里,所求并不多,仅仅一壶酒而已,披草而坐,倾壶而醉。枕着白云,枕着水声,枕着花香,枕着树影,枕着斑驳的阳光,把心灵放逐,把身体融入自然,睡一觉,做个好梦,多么美好自在的事情。我就喜欢这样,天气晴好时,寻一个无人之处,席地而卧,卧于绵软的草丛之间,忘我、忘世、忘机。
　　
　　简单的生活,简单的需求,简单的幸福。淡泊、从容、潇洒、自如,让人与自然和谐,
　　
　　天人合一,才是正道,正道是沧桑。放松自己,放低欲望,我们才能得到真正的幸福。何不如古人一样,卧则枕草,梦则露白,纵情山水,回归自然,放牧心灵,自在解脱。不做欲望的奴隶！不做金钱和权力的囚徒！心无尘,自清静,一杯茶,一壶酒,一片云影,一双足,天地之间任我行。
　　
　　柳宗元《石涧记》把竹床置于石涧之上,“交络之流,触激之音,皆在床下;翠羽之木,龙鳞之石,均荫其上”,真是怡然自乐。竹清香,水清浅,木翳翳,石累累。枕水而眠,涧上清梦,真的是到清凉境,生欢喜心。
　　
　　在石涧上如此睡觉,我还没见过,真是有创意.明年夏天,一定弄张竹椅,到愚溪上好好睡睡,与山光云影水声清风,做一场清梦。
　　
　　文：性淡如菊171918223

来源：未知